Aktualności👉 U15 – testy koszykarskie w ramach programu KOSSM

31 stycznia, 2023
Promo-KOSSM

Nasza drużyna U15 objęta szkoleniem PZKosz w ramach programu KOSSM (Koszykarskich Ośrodków Szkolenia Sportowego Młodzieży) odbyła testy koszykarskie.

Chłopcy wykonywali zadania koszykarskie pod okiem koordynatora programu Pana Krzysztofa Koziorowicza – byłego zawodnika, trenera koszykówki męskiej i kobiecej oraz trenera kadry narodowej kobiet w latach 2006 – 2009.

👉 W skład zadań wchodziły: test krzesełkowy ( 8 rzutów z biegu po jednym koźle), bieg po kopercie z kozłowaniem (5mx3m) oraz test rzutów wolnych (10 rzutów).
Wyniki uzyskane trafiają do PZKosz i są porównywane z podobnymi ośrodkami w Polsce.

Kolejny raz chłopcy stanęli na wysokości zadania i bardzo dobrze wykonali testy.

Najlepsi przebiegli kopertę w 23 sekundy – Maksymilian Cybula i Filip Rodziewicz, wykonali test krzesełkowy w 33-34 sekundy – Norbert Witkowski, Maksymilian Cybula, Filip Rodziewicz, Gracjan Marcinowicz i Marcel Imiołek, a rzuty wolne trafili 8/10 – Maks Cybula, Marcel Imiołek, Filip Krajewski i Gracjan Marcinowicz.
Brawo!

Skład drużyny:
1. Cybula Maksymilian
2. Imiołek Marcel
3. Krajewski Filip
4. Malinowski Nikodem
5. Marcinowicz Gracjan
6. Rodziewicz Filip
7. Witkowski Norbert
8. Ostapko Kajtek

Dariusz Krajewski – trener koszykówki
Eryk Naczlenis – trener motoryki
Lucjan Kasprzak – rehabilitant

Sponsorzy Strategiczni:
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2021/10/insta-serwis.jpg
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2021/12/reichbau.jpg
Sponsorzy:
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2021/09/tkk.jpg
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2022/10/info.png
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2021/10/imperiall.jpg
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2023/09/szabel.png
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2023/09/ces.png
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2023/09/elektobud.png
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2022/09/Bez-tytulu-1.png
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2023/12/Arka-logo.png
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2022/09/Bez-tytulu-2.png
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2024/09/park.jpg
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2022/10/logo.png
Wspierają nas:
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2018/06/koszalin-logo-centrumpomorza655.png
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2022/11/logo.png
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2023/09/zachodniopomorskie-1.jpg
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2022/09/indeks-1.jpeg
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2021/09/zos.jpg
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2021/09/mec.jpg
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2022/10/logo-f.png
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2023/12/logo_helios_kontra_INTERNET.png
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2021/09/pgk.jpg
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2021/09/mzk.jpg

Pekao S.A. 1 Liga Mężczyzn

http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2021/09/pekao.jpg
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2021/09/aerowatch.jpg
http://zak.koszalin.pl/wp-content/uploads/2023/09/woda.png

Wszystkie prawa zastrzeżone. Copyright MKKS Żak Koszalin.